الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء
والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،
بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.
و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما
تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد
خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى
تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحارة،
لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة،
ومنشط لإنتاج الطاقة.
و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من
المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه،
إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية
بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما
يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.
وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،
خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر
البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى
والاستسقاء.
وتحياتي
والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،
بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.
و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما
تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد
خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى
تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحارة،
لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة،
ومنشط لإنتاج الطاقة.
و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من
المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه،
إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية
بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما
يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.
وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،
خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر
البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى
والاستسقاء.
وتحياتي
some one- همس نشيط
- عدد الرسائل : 205
تاريخ التسجيل : 25/05/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
شكرا ع المعلومات القيمه سم ون
لا تحرمنا جديدك أخي
لا تحرمنا جديدك أخي
*-*عاشق الظلام*-*- همس نشيط
- عدد الرسائل : 337
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 09/04/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
مشكور على الرد يا عاشق
وبنصحك بأكل البطيخ كتير.......ههه
وكل التحية الك
وبنصحك بأكل البطيخ كتير.......ههه
وكل التحية الك
some one- همس نشيط
- عدد الرسائل : 205
تاريخ التسجيل : 25/05/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
يسلمو اخي سام ون على هذه المعلومات القيمه...
تقبل مروري ..
تحاتي الك..
تقبل مروري ..
تحاتي الك..
حمامه السلام- همس مرموق
- عدد الرسائل : 578
تاريخ التسجيل : 08/05/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
دايما مبدع خيووو
لا تحرمنا جديدك
لا تحرمنا جديدك
عاشقة الرومنسية- همس مميّز
- عدد الرسائل : 922
تاريخ التسجيل : 29/03/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
مشكورين اخواتي حمامة السلام وعاشقة الرومنسية على مروركم المشجع
وانشالله بأتيكم بالمفيد دائما
واقبلو تحياتي
وانشالله بأتيكم بالمفيد دائما
واقبلو تحياتي
some one- همس نشيط
- عدد الرسائل : 205
تاريخ التسجيل : 25/05/2008
رد: الي بحب البطيخ يدخل ويشوف ........
مرسي اكتير ليك سام وان على المعلومات الحلوه والمفيده
تحياتي ليك
تحياتي ليك
§¤~^~¤§ عـاشـ الــقـــمــ- همس مرموق
- عدد الرسائل : 777
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى